ミッドレングスサーフボード完全ガイド|選び方・特徴・ショート/ロングとの違い
「ショートは難しい、でもロングは大きすぎる」。そんな方にちょうどいいのがミッドレングスです。ショートとロングの中間で、1本で小波から中くらいの波まで楽しめて、取り回しもしやすいボードです。この記事を読めば、長さの目安・他ボードとの違い・体格や経験に合った選び方・ソフトボードという選択肢まで、まるごとつかめます。
この記事でわかること
- ミッドレングスとは何か(長さの目安と位置づけ)
- ショート・ロング・ファンボードとの違い
- 体格や経験に合わせたサイズの選び方
- ソフトボードという選択肢の考え方
ミッドレングスとは?まず長さと位置づけから
ミッドレングスに、はっきりした長さの定義はありません。ショートでもロングでもない、中間の長さのボードを指します。
一般には、9フィート未満を広くミッドレングスと呼ぶこともあります。ビーチアクセスでは、6'4"〜7'11"(約193〜241cm)をミッドレングス、8'0"〜8'11"を「ミニロング」として分けています。1フィートは約30.5cm、1インチは約2.5cm。たとえば7'0"なら約213cmです。
形は、ノーズ(ボードの先端)に丸みがあり、適度な厚みと幅をもつものが多めです。だから安定感とコントロールのバランスが取りやすくなっています。サーフボード全体の種類はサーフボードの種類比較でも整理しています。
なぜ今ミッドレングスが選ばれるのか

いちばんの理由は、1本でカバーできる波の幅が広いことです。小さくゆるい波から、ある程度の大きさの波まで、同じボードで楽しめます。小波に最適なサーフボード選びもあわせてどうぞ。
パドリング(腕をかいてボードを進めること)が楽で、波にもしっかり乗れる浮力があります。それでいて、ロングほど取り回しに苦労しません。
ふだんショートに乗る方がミッドレングスに乗ると、パドリングと波に乗る速さに驚きます。最初は重く感じて、つま先に体重がかかり前のめりになることもありますが、3本も乗れば慣れてきます。一度この感覚を知るとクセになる方が多いです。
ふだんロングに乗る方からは、「パドルも波に乗る速さもロングとほぼ変わらないのに、短いぶん動かしやすい」という声をよく聞きます。ワックスを塗り直す手間がないのも、ワックスフリーのモデルの気に入られているポイントです。
「何本も持たず、1本で長く遊びたい」。そんな方にミッドレングスはおすすめです。
ミッドレングスのメリットとデメリット
どんなボードにも向き不向きがあります。正解はひとつではありません。両方を知ったうえで選ぶと、後悔が減ります。
メリット
- 波に乗りやすい:テイクオフ(波に乗って立ち上がること)が安定しやすい
- 守備範囲が広い:小波から中波まで、1本で幅広く対応できる
- 扱いやすい:ロングより取り回しがよく、車載や持ち運びの負担も小さい
デメリット
- 鋭いターンは苦手:ショートのようなクイックな動きには向きにくい
- ロングの安定感までは出ない:ゆったり長く乗る乗り味は専用ボードに譲る
広く楽しむのが得意なボードで、一点を深く追い込む用途では専用ボードが向く場面もあります。乗り方のコツはミッドレングス・ロングボードの乗り方、ソフトボードのメリット・デメリットもあわせてどうぞ。テイクオフのしやすさで選びたい方はテイクオフがはやいサーフボードの見極め方も参考になります。
ショート・ロング・ファンボードとの違い
長さと用途で並べると、違いがスッキリ見えてきます。数値は一般的な目安です。
| 種類 | 長さの目安 | 向いている方 |
|---|---|---|
| ショート | 5〜6.5ft台 | 鋭いターンを楽しみたい方 |
| ミッドレングス | 6'4"〜7'11" | 1本で幅広く楽しみたい方 |
| ミニロング | 8'0"〜8'11" | 安定感とほどよい長さがほしい方 |
| ロング | 9ft以上 | ゆったり長く乗りたい方 |
得意な波で見ると、ショートはパワーのある波、ロングは小さくゆるい波が中心です。ミッドレングスはその中間で、小波から中波まで幅広くこなします。
ファンボードは、ミッドレングスと重なる中間的なボードを指すことの多い言葉です。境目はゆるやかで、はっきり分かれているわけではありません。表の「ミニロング(8'0"〜8'11")」は、ミッドレングスとロングの橋渡し役です(ビーチアクセスの場合)。
ロングとの違いをもっと知りたい方は、ロングボードサーフボード完全ガイドもどうぞ。
サイズの選び方:3つの軸で決める
サイズ選びの軸は、体格・経験・用途の3つです。さらに詳しくはサーフボードのサイズ選び完全ガイドもどうぞ。
体格で考える
体重が重いほど、必要な浮力は大きくなります。浮力(ボードの浮きやすさを示す数値で、単位はリットル)が足りないと、波に乗りにくく感じます。
ひとつの目安は、身長より30cm以上長いボードを選ぶこと。初心者から中級者のソフトボード選びなら、これで失敗しにくくなります。迷ったら、浮力に少し余裕のある1本を選びましょう。
経験で考える
ふだんショートに乗る方は、いつもより長め・厚めを選ぶと波に乗りやすくなります。ロングから短くしてみたい方は、ミッドレングスのなかでも長めの7フィート後半から試すと、違和感が小さくてなじみやすいです。
これからサーフィンを始める方は、サーフィン初心者の始め方ガイドもあわせて読むと、最初の一歩を踏み出しやすくなります。
用途で考える
小波が多い場所によく入る方は、浮力に余裕のある設計が向いています。通う場所の波に合わせたい方は、波の特徴別のサーフボードの選び方も参考になります。いろいろな波で1本を使い回したい方にも、ミッドレングスの幅広さがぴったりです。
ソフトボードという選択肢

ミッドレングスには、表面がやわらかいソフトボードという選択肢もあります。ハードボードと比べると、ぶつけても表面が割れたりはしにくいのが特徴です。
「やわらかい=性能が低い」と思われがちですが、そうではありません。表面の素材がソフトなだけで、ボードはボード。乗り味は、反応性や反発、しなりがハードと少し違うくらいです。近年は芯材や構造も進化しています。違いはソフトボードとハードボードの違いでくわしく解説しています。
ビーチアクセスのソフトボードは、構造の違う3つのシリーズに分かれています。乗り味も変わるので、選ぶときの目安にしてください。
3シリーズの乗り味の違い
- m-soft:軽くて浮力があり、無風ではスイスイ進みます。海面がざわつくと凹凸を拾いやすく、反応性はおさえめ。軽いので持ち運びが楽です
- Standard:適度な重さがあるぶん、どんなコンディションでも安定して進みやすいシリーズです
- HS:ハードボトムで進みがよく、レールの厚みなども効いてくるので、経験を重ねた方に向いています
編集部で乗り比べると、扱いやすさで選ばれることが多いのはStandardです。テールやフィンの形でも安定感や乗り味は変わります。フィンの選び方を知ると、もっと楽しめます。
具体的なモデルは、ソフトボードの選び方ガイドやミッドレングスのコレクションページで見比べられます。
自分に合うミッドレングスを見つけるには
ここまでで、ミッドレングスの全体像とサイズの考え方を整理しました。次は具体的なモデルを見比べる段階です。タイプ別のおすすめはミッドレングスサーフボードおすすめ5選でまとめています。体格や経験に合わせた選び方の例も紹介しているので、あわせてどうぞ。
よくある質問
Q: ミッドレングスの長さの目安は?
A: はっきりした定義はありません。一般には9フィート未満を広く指すこともあります。ビーチアクセスでは6'4"〜7'11"をミッドレングス、8'0"〜8'11"をミニロングとしています。
Q: 初心者でもミッドレングスから始めていい?
A: もちろん大丈夫です。浮力があって波に乗りやすいので、最初の1本に選ばれることもよくあります。扱いに不安があれば、より浮力のある初心者向けの1本から始めるのもおすすめです。
Q: ミッドレングスとファンボードの違いは?
A: 境目はゆるやかです。ファンボードは中間的なボードを広く指す言葉で、ミッドレングスと重なる範囲があります。長さと用途で考えると整理しやすくなります。
Q: ミッドレングスとロングボードの違いは?
A: ロングは9フィート以上で、ゆったり長く乗るのが得意です。ミッドレングスはそれより短く、取り回しのよさと波に乗りやすさのバランスがとりやすい長さです。
Q: ショートから長くするなら何フィートが目安?
A: 決まった正解はありません。いつものショートより長め・厚めを選ぶと波に乗りやすくなります。7フィート前後から試す方が多いです。
Q: ミッドレングス1本で小波も大きめの波も楽しめる?
A: 小さくゆるい波から中くらいの波まで、1本で幅広くこなせるのが持ち味です。パワーのある大きな波で攻めたいときは、専用のボードが向く場面もあります。
Q: ソフトボードとハードボード、ミッドレングスならどっちが扱いやすい?
A: 扱いやすさで選ぶなら、表面がやわらかいソフトボードがおすすめです。乗り味は反応性や反発が少し違うくらいで、近年は構造も進化しています。
Q: ソフトボードのミッドレングスは性能的にどう?
A: 表面の素材がソフトなだけで、乗り味は反応性や反発が少し違うくらいです。近年は芯材・構造も進化しています。扱いやすさを重視する方に向いています。
Q: ミッドレングスのフィンはどう選ぶ?
A: フィンの本数や配置で、安定感や回しやすさが変わります。安定を求める方はトライフィン、軽快さを求める方はシングルやクアッドなど、好みや波に合わせて選べます。
Q: ミッドレングスのサイズはどう選べばいい?
A: 体格・経験・用途の3つで考えます。体重が重いほど浮力が必要です。身長より30cm以上長いものを目安にすると、初心者から中級者では失敗しにくくなります。
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記事を書いた人
Beach Access 編集部
ソフトボードを扱い、サーフィン歴20年以上のメンバーも在籍する編集部です。実際に海で乗った経験と製品知識をもとに執筆しています。
